Детское здоровье

Кризис лактации

Кризис лактации — что делать, как с ним бороться? Узнайте, как лучше всего справиться с кризом лактации . Узнайте, куда обратиться за помощью, если домашние средства от кризиса лактации не работают и сколько стоит посетить консультанта по грудному вскармливанию.

Также читайте: Какие капсулы для стирки для младенцев выбрать?

Кризис лактации — что это такое?

Это момент, когда кормящей маме не хватает молока для кормления малыша. Такое положение вещей — естественный ход событий для растущего ребенка, диета которого уже должна быть расширена. Кризис лактации на 6-м месяце беременности довольно распространен, если ваш малыш еще не ест твердую пищу, но он может наступить и раньше — даже после нескольких недель грудного вскармливания. Для этого нет правила.

Кризис лактации — когда?

Кризис лактации — наиболее частое явление на третьей неделе жизни. Это может быть и позже, через 6 недель после рождения ребенка или даже через несколько месяцев. Обычно это занимает 2-7 дней.

Кризис лактации — причины

Причины лактационного криза можно разделить на две группы. Первый связан не с матерью, а с высокими энергетическими потребностями ребенка . Тогда мать не может кормить потомство только своей пищей, несмотря на то, что она производит среднее количество молока, что также является правильным с точки зрения качества.

Другие причины кризиса лактации связаны с материнским организмом . Стресс, беспокойство или усталость могут снизить надойность, но не только. Причины кризиса лактации также связаны с гормональными нарушениями. Многие гормоны влияют на лактацию, но самый важный из них — пролактин. Понижение его уровня снижает надои. Снижение выработки молока также является следствием того, что ребенок редко прикладывается к груди. Затем ваше тело получает сигнал о том, что ребенку не нужно столько еды, сколько раньше, поэтому молочные железы работают менее эффективно . Это также может произойти, если вы неправильно прикладываете ребенка к груди или если он не может сосать. В этом случае соски не будут стимулироваться должным образом.

Если вы будете кормить ребенка из бутылочки, он будет пить меньше вашего молока, чем раньше. Это также может способствовать возникновению криза лактации.

Кризис лактации — симптомы

Если вы кормите грудью, трудно определить, сколько молока вырабатывают молочные железы. Об этом гораздо легче судить, если вы сцеживаете молоко с помощью молокоотсоса (доступны электрические и ручные молокоотсосы). Затем вы можете точно проверить, сколько молока вы производите в течение дня. Если ваш ребенок плачет, беспокоится и скулит после того, как его приложили к груди, это может быть потому, что он голоден и разочарован, потому что не может съесть досыта. Вам следует посетить врача, если ваш малыш прибавляет в весе менее 100 г в неделю. Возможно, потребуется ввести заменитель молока, улучшить положение грудного вскармливания, изменить часы сцеживания или ввести твердую пищу в рацион вашего малыша.

Вы также можете распознать кризис лактации по тому, как выглядит ваша грудь. Грудь женщины, страдающей лактационным кризисом, обычно мягкая на ощупь и не пропускает молоко.

Кризис лактации — как с ним бороться?

Кризис в первые недели лактации обычно временный, что не означает, что его можно игнорировать — совсем наоборот. Конечно, не стоит переживать по этому поводу, потому что стресс еще больше снижает выработку молока.

Прежде всего, убедитесь, что вы правильно кладете ребенка на грудь или правильно используете молокоотсос . Во-вторых, подумайте, не слишком ли редко вы кормите ребенка. Может быть, вам стоит чаще прикладывать малыша к груди, то есть каждые 1-3 часа? По некоторым данным, лактация очень хорошо стимулируется ночным кормлением. Это связано с более высокой концентрацией пролактина, которая фиксируется ночью.

Дайте ребенку сосать обе груди. Лучше начните с той, которую недавно сосали, если специалист не рекомендует иное. Также стоит узнать профессиональное мнение консультанта по грудному вскармливанию, который на основе своего опыта и знаний поможет вам преодолеть кризис лактации .

Пейте много воды, даже 2 литра воды в день. Также позаботьтесь о правильном питании. Употребляйте полезные продукты, которые также являются отличным источником минералов и витаминов .

Попробуй отдохнуть. Попросите членов вашей семьи помочь в выполнении их повседневных обязанностей, приготовьте себе расслабляющую ванну с любимой книгой или сериалом. Кроме того, расскажите о своих опасениях по поводу кормления ребенка с кем-то, кого вы любите — семьей, другом или психологом.

Также попробуйте добавки для кормящих матерей, которые помогают пережить кризис лактации и поддерживают правильную лактацию. Вы можете приобрести их в аптеках (также в Интернете).

Консультант по лактации — когда обращаться за помощью?

  • Когда вам трудно прикладывать ребенка к груди.
  • Когда вы чувствуете болезненность во время кормления.
  • Когда ребенок отказывается кормить грудью.
  • Когда ребенок плохо набирает вес.
  • В случае чрезмерной лактации.
  • Если вы хотите прекратить грудное вскармливание.
  • Если необходимо начать лечение в период лактации.
  • Когда вам нужна помощь в использовании молокоотсоса.
  • Когда вам нужен совет, как часто сцеживать молоко и как его хранить.
  • Когда вы хотите восстановить или повысить эффективность лактации.
  • Когда вы беспокоитесь о том, достаточно ли вашего молока для вашего ребенка.

Консультант по грудному вскармливанию — сколько стоит визит?

Стоимость визита к консультанту по грудному вскармливанию составляет порядка 100-250 злотых.

Консультант по лактации — какой лучше?

Выбирайте специалиста, который работает в вашем регионе. Ниже вы найдете список консультантов по грудному вскармливанию, квалификация которых подтверждена сертификатами.

Мы рекомендуем:

Что вызывает бессонницу при беременности? Как с этим бороться?

Какие прокладки выбрать?

Адаптер на ремень для беременных. Какой выбрать? Как это применить?

Автор: Наталья Чищевская