Детское здоровье

Малыш в отпуске — защита от солнца для кожи малыша!

Хотя о круглогодичной защите от солнца много говорят, большинство из нас думает о приличном солнцезащитном креме только при упаковке праздничной косметички! Ты, мама, должна сделать это гораздо раньше! Узнайте, как защитить нежную кожу младенца и ребенка постарше от вредного воздействия УФ-лучей!

Солнце — враг кожи

Вы точно знаете, как ваша кожа каждый год реагирует на первые более сильные солнечные лучи — она горит, чешется и приобретает болезненно красный цвет. Так ведет себя кожа взрослого мужчины, которая уже имеет соответствующую толщину и затвердевает за годы пребывания в неблагоприятных погодных условиях. Кожа ребенка более тонкая, чувствительная, менее устойчивая и более склонная к раздражениям. Это значит, что он намного хуже реагирует на солнце! Кожа ребенка краснеет через 15-20 минут на открытом солнце без должной защиты, а раздражения быстро превращаются в волдыри. Затем происходит серьезное, часто необратимое повреждение более глубоких слоев кожи. Ученые настораживают, что даже двукратный загар кожи в раннем детском возрасте действительно может увеличить риск новообразований. Какой вывод? Правильная защита от солнца важна!

Детский солнцезащитный крем

При выборе подходящего солнцезащитного крема для младенцев стоит уделить время тому, чтобы сосредоточиться на выборе ингредиентов, их эффективности и их влиянии на кожу. В первую очередь! Препарат должен иметь набор фильтров для защиты от лучей UVB и UVA. Уже давно громко сказано, что УФА-излучение более опасно (вызывает фотостарение кожи и развитие рака кожи), причем, в отличие от УФВ-излучения, его интенсивность постоянна независимо от облачности! Так что у вас может возникнуть соблазн сказать, что крем, защищающий только от UVB-лучей, бесполезен! Во-вторых, не ускользнет от внимания информация о том, предназначен ли данный препарат детям. Химические фильтры нельзя наносить на кожу младенцев до 1 года, так как это часто вызывает раздражение и аллергию. Поэтому естественным выбором являются минеральные фильтры, желательно с очень высокой степенью защиты от солнца (SPF50 +). Фильтры являются неотъемлемой частью композиции, но также важно, что еще можно найти в упаковке. Ингредиенты с антиоксидантными свойствами (например, витамин E) и противовоспалительными (экстракты растений, масла) имеют большую добавленную стоимость. Если у вашего малыша кожа склонна к аллергии, вам следует внимательно проверить, не содержит ли в составе спирта, красителей, ароматизаторов и парабенов! Третий аспект, который может быть полезен при выборе защитного продукта, — это одобрение уважаемой организации, такой как Детский центр здоровья или Институт матери и ребенка.

Возраст ребенка и выбор фактора

Вернемся ненадолго к типам фильтров. В защитной косметике используются минеральные фильтры (диоксид титана, оксид цинка) и химические фильтры (бутилметоксидибензоилметан, октокрилен, фенилбензимидазолсульфоновая кислота, бис-этилгексилоксифенол, метоксифенилтриазин, этилгексилтриазон и этилгексилсалицилат). Механизм действия минеральных фильтров заключается в отражении солнечных лучей, а химических фильтров — в их поглощении. Выбирая конкретное количество SPF, руководствуйтесь правилом «чем младше ребенок, тем выше фильтр». До года обязательно использовать фактор SPF50 +, а первые 6 месяцев жизни ребенок должен вообще избегать солнца, в этот период его кожа практически беззащитна. До трехлетнего возраста степень защиты должна оставаться на высоком уровне: SPF40-50. Детям чуть более старшего возраста следует начинать солнечный сезон с крема SPF50, а затем постепенно снижать его. Фильтры SPF20-30 можно использовать для малышей, кожа которых уже приобрела цвет.

Нанесение защитного крема!

Для действия каждой композиции с фильтрами требуется время. Производители рекомендуют смазывать кожу за 15-30 минут до выхода на солнце! Нанесение первого слоя препарата только на солнце оставляет кожу незащищенной на несколько минут. Важно наносить препарат на все тело, а не только на открытые участки, потому что УФА-излучение проникает через одежду! Второе, о чем часто забывают, — это регулярное применение, потому что фильтры имеют определенное время действия на коже, стираются, стекают с потом и водой. Следующие слои крема наносите каждые 2-3 часа, после каждой ванны и сушки полотенцем. Чтобы защитить кожу в соответствии с декларацией производителя, вы должны соблюдать его рекомендации! Если на упаковке написано, что «наносим крем щедро», значит, делаем! Руки, лицо, ноги, живот — это очевидно, но не забываете ли вы наносить защитный слой еще и на шею или кожу за ушами?

Детский солнцезащитный крем — это еще не все!

Хотя младенцам до трех лет рекомендуется избегать или ограничивать попадание прямых солнечных лучей, его нельзя полностью соблюдать! Твердая порция солнцезащитного крема — это один из компонентов правильной защиты от солнца, другой — здравый смысл родителей. С 10 до 15 часов лучше прятаться дома или в тени. Тень не обеспечивает достаточной защиты, кожу необходимо дополнительно прикрывать легкой, воздушной одеждой, а на голове — широкополой шляпой. Во время прогулки также стоит установить на коляску зонтик от солнца.

Почему мы не используем фильтры?

Хотя осведомленность родителей о применении защитных препаратов растет из года в год, бывает, что купленный вами крем остается нетронутым в туалетном чемодане или на полке в ванной на протяжении всего лета. Конечно, бывает, что родители используют фильтры, но делают это неправильно. Они один раз надевают их на ребенка, считая, что кожа защищена на 100% до вечерней ванны! Или наносят слишком мало крема, распределяя его неточно и неравномерно! Устойчивость к использованию солнцезащитного крема у детей также вызывает опасения по поводу дефицита витамина D, ведь он синтезируется на солнце. Однако ни нахождение в тени, ни использование фильтров не мешают этому процессу! Кроме того, вы можете использовать капли витамина D в профилактических целях, и многие врачи рекомендуют эту практику младенцам, которым еще рано подвергать кожу прямому воздействию солнечных лучей!

Как защитить кожу малыша от солнца? В первую очередь используйте кремы с высокой степенью защиты. У младенцев и детей раннего возраста — SPF50, а у детей раннего возраста — SPF20-50. Эти препараты следует выбирать осторожно, желательно из аптек (например, Mustela Sun, Dermedic Sunbrella, Bioderma Photoderm)! Однако из-за того, что ни один фильтр не обеспечивает 100% защиту, вам необходимо дополнительно повысить безопасность вашего малыша. В первые месяцы его жизни вам следует полностью отказаться от пребывания на солнце, а в более поздние годы ограничить время, проводимое на солнце, и избегать часов, когда оно наиболее ярко!